武士道と縄文はいまわたしのキーワードです

個人的になにか学ぶことがありそうとずっと思っています。

士農工商は身分制度じゃなく単なる職業区分だったらしいので、武士的なものをわたしも勉強してみるかなと思っています。

あと、縄文時代のことは正直まだよく勉強できていないんですけど、社会総体として現代社会よりもみながよろしくやっていたようなイメージを漠然と持っています。

精神的疲労の発作みたいなの

じつは母がたまたまここ一か月くらい病院に入院していて、介護的な意味では精神的に楽なはずなんですが、これまでの疲れがたまっていたのか、精神的疲労のまさに発作とでもいうような、頭のうしろの首筋から後頭部までが痺れるような疲れがここ2~3日おきてました。

昨日なんかは、あたまの痺れが足にまで移って足が勝手にピクピクしだしたので、さすがにやばいと思って寝て安静にしていました。

持病の後遺症でしょうからしかたないですが、心身は大切にしないとなと改めて思っています。

パニックは良くない

対人恐怖症のひとへ
呼吸の重要性

パニックになると、冷静な判断力も鈍るし、冷静な行動もできにくくなるからサバイバル的な観点からよろしくないでしょうと